О клубе

От руководителя

Я - Игорь Котковский, основатель, руководитель и главный тренер спортивного клуба Sharky. Клуб начал свою активную деятельность в 2008 году как плавательный клуб, специализирующийся на обучении плаванию детей и сегодня успешно набирает популярность не только у детей, но и у взрослых, предлагая разносторонние спортивные дисциплины. Я являюсь магистром спортивных педагогических наук, закончил Латвийскую академию спортивной педагогики. Постоянный участник как латвийских, так и международных конференций и семинаров, автор лицензионных программ по физическому развитию у детей. Главная наша задача дать ребёнку разностороннее развитие, укрепить его как физически, так и психологически, дать возможность найти свой вид спорта, а не осуществлять мечты родителей. Научить уверенно чувствовать себя в воде, вблизи водоёмов, при физических активностях на суше. Помочь полюбить спорт, как образ жизни, научить оставаться как можно дольше физически здоровым и активным. Без полноценного физикопсихологического развития ребёнок не сможет показать максимально хороший результат как в школе, так и на дальнейшем жизненном пути. Навыки, полученные у нас, безусловно пригодятся и в профессиональном спорте, и в повседневной жизни. А мы со своей командой поможем вам и вашим детям прийти к поставленным целям.

Спортивный Клуб „SHARKY” предлагает

  • ➢ индивидуальные и парные занятия;
  • ➢ занятия в мини группах;
  • ➢ регулярные соревнования;
  • ➢ занятия в игровой форме;
  • ➢ занятия для самых маленьких;
  • ➢ проект «Спортивный класс»;
  • ➢ специальный набор обучающего инвентаря

Обучение плаванию для детей

Тщательно разработанный комплекс упражнений позволяет проводить занятия в игровой форме как в воде, так и на суше. Ребенок будет чувствовать себя уверенно в водной среде, смело рассекать воду от бортика к бортику, нырять за игрушками.

  • Занятия с тренером, который находится в воде вместе с ребенком. Знакомство с водой в ходе игры и специальных упражнений в непринужденной «мокрой» обстановке.
  • Элементы спортивного плавания и развитие физических качеств для тех, у кого есть навыки плавания.
  • ОФП (общая физическая подготовка) – легкоатлетический кросс, физические упражнения, направленные на развитие силы, выносливости, скорости и ловкости. Занятия по ОФП помогут ребятам окрепнуть физически и ментально, научиться жить без агрессии и в гармонии с окружающим миром.
  • Занятия разработаны с учетом возрастных и физиологических особенностей. Проходящие в игровой форме занятия направлены на формирование опорно - двигательной системы и основных групп мышц, коррекцию осанки, предупреждение детской полноты и плоскостопия. Дети научатся общаться в коллективе, у них появится сноровка, ловкость и уверенность в себе.

Мы участвуем в соревнованиях, устраиваем семейные спортивные мероприятия, зарабатываем дипломы, медали, призы. Главное - здоровье и отличное настроение!

Обучение плаванию для взрослых

  • Занятия по обучению плаванию взрослых адаптировано на любой возраст.
  • Результат обучения плаванию зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

Индивидуальные занятия по плаванию

Индивидуальные занятия способствуют быстрому и ПРАВИЛЬНОМУ освоению двигательных навыков в воде. В групповых занятиях такого эффекта добиться сложно, поскольку у каждого обучаемого различная степень подготовки и своя скорость усвоения информации.

  • Уметь плавать важно для того, чтобы уверенно чувствовать себя в водной среде (плавание в бассейне, отдых на открытой воде).
  • Умение плавать положительно влияет на опорно - двигательный аппарат человека, т.к. любая физическая нагрузка в воде оказывает меньшую нагрузку на позвоночник и суставы, чем на суше.
  • Вода снимает стресс, позволяя расслабиться после трудового дня или наоборот, зарядиться энергией на весь день.

Проект «Спортивный класс» - ОФП для детей

Спортивный клуб «SHARKY» успешно реализует проект "Спортивный класс" направленный на развитие ОФП у детей. В рамках проекта ученики пробуют себя в различных видах спорта, развиваются физически, получают стабильную базу для спортивного будущего и общего здоровья. Проект сопровождает команда профессиональных тренеров, спортивный врач, физиотерапевт.

Подробнее о проекте "Спорт. класс" Подробнее о тренировках