Regulāra peldēšana – tā ir ķīla Jūsu veselībai un ilgdzīvošanai. Peldēšana tā nav tikai izklaide, bet sniedz arī lielu labumu. Bērniem, kuri regulāri nodarbojas ar peldēšanu, paaugstinās imunitāte pret slimībām un organisma tonuss, uzlabojas kustības, izstrādājas plastika, parādās svarīgas peldēšanas prasmes. Fiziska attīstība, ko saņem bērns savos dzīves pirmajos gados, turpmāk viņam palīdzēs attīstīt savas fiziskās īpašības, tādas, ka veiklību, ātrumu, izturību. Ūdenī nav iespējams dabūt traumu. Peldēšana viens no nedaudzajiem sporta veidu, kuram praktiski nav aizliegumu. Peldēšana ir noderīga visiem un jebkurā vecumā. Apgūt prasmi peldēt vēlams sākt pēc iespējams agrāk.

„ SHARKY ” klubs piedāvā :

- Speciālais aprīkojums;
- Individuālas , pāru , nodarbības mini grupās;
- Regulāras sacensības;
- Nodarbības spēļu formā;
- Un pašiem mazākajiem;

Bērns peldēs nesliktāk par Jums. Speciāli uzdevumi, kuri norisinās spēļu formā ka ūdenī ka arī uz „zemes”, iemācis bērniem nebaidīties no ūdens, droši peldēt baseina un nirt pēc mantiņām.

- Nodarbības ar treneri, kurš atrodas ūdenī kopā ar bērniem. Ūdens iepazīšanas spēļu procesā.

- Sporta peldēšanas elementi un fiziskās prasmes attīstība. Tiem, kuriem ir jau iemaņas peldēšanā;

- Vispārēja fiziska sagatavotība (VFS) – krosi, spēka vingrinājumi, izturība, ātrums un lokanība. VFS – nav sports, taču neviena sporta veidā bez VFS neiztikt. Nodarbības, kuras palīdz bērnam nostiprināt fizisko formu un iemācīs dzīvot bez agresivitātes izpausmēm, harmonijā ar apkārtējo pasauli.

- Nodarbības izstrādātās, ņemot vērā vecumu un fizisku sagatāvību. Nodarbības, kas notiek spēļu formā, ir tendētas uz balsta kustību aparātu attīstību, muskuļu pamat grupām, stājas korekciju, svara un plakanās pēdas kontroli. Bērni iemācīsies kontaktēties kolektīvā, viņiem paradīsies veiklība un pārliecība sevī.

- Mēs piedalāmies sacensības, rīkojam sporta pasākumus ģimenei, nopelnam diplomus un medaļas... bet galvenais veselību un dzīvesprieku.

Nodarbību cenas:

6 LVL – grupas līdz 6 bērniem.

Grupas apmeklē viena vecuma bērni ar noteiktām peldēšanas prasmēm. Nodarbību laikā bērni apgūst sporta peldēšanas elementus un attīsta fiziskās spējas.

10 LVL – pāru nodarbības.

Bērniem un iesācējiem pēc spējām piemērotu treniņu partneru piemeklēšana.

15 LVL – individuālas nodarbības.

Nodarbības paredzētas jebkura vecuma un sagatavotības līmeņa audzēkņu apmācību pēc individuāli pielāgotas programmas. Nodarbības turpinās līdz audzēkņi spēs trenēties patstāvīgi vai grupā, vai arī tik ilgi, kamēr vēlēsies pats bērns (vai viņa vecāki).

20 LVL – individuālas nodarbības ar treneri ūdenī.

Individuālas nodarbības ar mazākajiem bērniem (no 3 gadu vecuma) bez jebkādām peldēšanas iemaņām. Iepazīšanās ar ūdeni rotaļu un speciālu nodarbību veidā ar treneri ūdenī.

„SHARKY” kluba biedriem:

1. Elastīga apmaksas sistēma;
2. Ērtākais apmeklējuma laiks;
3. Apmaksas atlaide nodarbībām, sacensībām, inventāriem un citiem pasākumiem, kurus organizē klubs.
4. Padziļināta profilaktiska medicīniska pārbaude reizi gadā un iespēja apmeklēt speciālistus bezmaksas gada laikā.

Lai kļūtu par kluba biedru:

1. Regulārs nodarbību apmeklējums;
2. Ikmēneša iemaksa 10ls.

Peldēšanas apmācība pieaugušajiem :

- peldēšanas nodarbības pieaugušajiem nav vecumu ierobežojuma;
- peldēšanas prasmes apgūšana ir atkarīga no katra paša.

  Individuālas nodarbības:
Veicina ātrāku un pareizu peldēšanas prasmes apgūšanu. Grupu nodarbības tādu efektu panākt ir grūtāk, jo katram audzēknim pieeja un uztveršanas spēja ir dažādas.

  Prasme peldēt:
■ Lai droši justos ūdenī (baseinā vai atklātajos ūdeņos);
■ Prasme peldēt pozitīvi ietekme uz balsta kustības aparātu, tā, ka visas kustības ūdenī rada mazāku slodzi uz mugurkaulu locītavām nekā uz zemes.
■ Ūdens palīdz noņemt stresu, atslābināties vai gluži otrādi saņemt jaunu enerģijas lādiņu.